Zrobimy razem praktykę patrzenia w Słońce. Tylko przez tydzień :) Zobacz o co chodzi. Dołącz do wydarzenia na facebooku: Tydzień Patrzenia w Słońce Opis pochodzi z bloga: Monika Turemka Sungazing czyli patrzenie w słońce jest praktyką, którą poznałam kilka lat temu i postanowiłam wprowadzić w swoje życie i sprawdzić jak to jest. Jak pewnie już zauważyliście - póki czegoś nie doświadczę nie wydam o tym opinii. Praktyka polega na patrzeniu w słońce w oparciu o kilka prostych zasad bezpieczeństwa. Bezpieczeństwa przede wszystkim dla oczu. Zasady bezpiecznego patrzenia w słońce: - patrzysz w pierwszej godzinie po wschodzie słońca i w ostatniej godzinie po zachodzie słońca, - zaczynasz od 5 sekund, i każdego dnia dodajesz kolejne 5 sekund wpatrywania, - możesz patrzeć raz dziennie i wtedy patrzysz 10 sekund i dodajesz każdego kolejnego dnia 10 sekund, - gdy ominiesz jeden dzień patrzenia, zaczynasz od czasu na którym skończyłeś.
medytacje, rozwój osobisty, kwantowa rzeczywistość