Siła Równowagi

Duch, umysł i ciało to składowe części naszej spójnej całości. Żeby "żyły w zgodzie" każda z nich powinna "czuć się dobrze" by razem tworzyć zrównoważoną całość. Prawdą jest, że wszystkie przenikają się nawzajem. Zła kondycja jednej z tych sfer, źle wpływa na pozostałe a tym samym na wszystkie strefy naszego życia - zdrowie, motywację, stosunki międzyludzkie...

XVI Karmapa by rzeczy wydarzały się w dobry sposób "Jeśli ktoś posiada ową wspaniałą okazję związania się w pełni z praktyką Dharmy, wówczas bardzo ważna będzie dla niego dyscyplina i szczerość. Dyscyplina i szczerość na przykład w myśleniu o nauczycielu, o tym, że prowadzi on nas drogą i rozjaśnia ją, że przekazuje nam właściwe nauki i wglądy, że otrzymujemy od niego cenne wskazówki i rady. Dzięki naszym szczerym staraniom może on wówczas ze swej strony mieć pewność, że postępujemy za jego przekazem i wykonujemy praktyki we właściwy sposób.

Stań prosto z lekko ugiętymi kolanami. Stopy muszą mocno przylegać do podłoża (najlepiej, aby to była ziemia). Skieruj uwagę do swojego wnętrza. A po chwili wyobraź sobie ulubione drzewo. Staraj się dokładnie opisać je w myślach: czy jest wysokie, jakie ma gałęzie. Wyobraź sobie, że pod nim stoisz. A teraz zacznij wypuszczać korzenie swoich stóp, potem z rąk i całego ciała. Powoli zacznij przemieniać się w to drzewo.

Modlitwa schronienia Palden Lama Dampa Namla Kyab Su Chio W promieniujących świętych lamach przyjmuję schronienie. Yidam Kjil Khor Gyi Lha Tsog Namla Kyab Su Chio W bóstwach zgromadzonych w mandali jidama przyjmuję schronienie. Sanggye Chom De Namla Kyab Su Chio W zwycięskich buddach przyjmuję schronienie.

Praktyka nyndro ma ogromne znaczenie, pozwala oczyścić negatywną karmę oraz rozwinąć mądrość. Naprawdę naszą właściwą praktyką jest mahamudra. Nie możemy jej jednak praktykować bez oczyszczenia i błogosławieństwa. W tym kontekście praktyki podstawowe są niezbędne.

Relacje miedzy nami a innymi ludźmi dzielimy na dobre i złe, poprawne i nie poprawne. Kogoś lubimy, kogoś nie lubimy, kogoś nie tolerujemy a wręcz nawet nienawidzimy. Skąd biorą się zależności, że jedni nam pasują a innych unikamy?